維生素 B12 缺乏與紅血球生成素抗性
作者: 葉時孟醫師 ( Shih-Meng Yeh, MD )
造血三原料 , 特點各不同
在前文 「透析腎友貧血檢核」 我們提到，要讓紅血球生成素發揮預期效用，不可缺少的是造血的三大原料，葉酸、B12 和 鐵質 。
而這三大造血原料，在日常食物攝取和人體吸收、儲存各有特點，分述如下
#B12和鐵質人體吸收差
#B12存量可供應較久
#透析腎友鐵質一般供應無虞
#B12的特點: 葷食多，胃幫忙，腸吸收
#透析腎友B12較易缺乏
#特別高風險族群
#腸胃吸收不良得考慮針劑補充
https://shihmengyeh.blogspot.com/2020/06/b12.html
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